Como no podía ser de otra forma, el pádel, también tiene beneficios muy interesantes para los más pequeños.
El objetivo de este artículo es reflejar algunos de los más importantes en las diferentes dimensiones que conforman al alumno y a su desarrollo de juego en pista.
BENEFICIOS
que tiene el pádel a nivel fisiológico…
Aumento de la fuerza muscular.
Aumento de la coordinación general y
específica (óculo-manual).
Hábito activo en la práctica de actividad
física.
Lucha contra la obesidad y el sedentarismo
en la población infantil (aumento
considerable en los últimos años).
Gasto calórico (liberación de endorfinas por
causa del ejercicio) y estados anímicos
adecuados.
a nivel motriz…
Mejora del desarrollo psicomotriz del niño.
La coordinación general dinámica, así como
la óculo-manual se ven incrementadas.
Proporciona un correcto desarrollo corporal
Mejora sus desplazamientos así como el equilibrio.
Puedes continuar con el artículo...
aquí lo puedes descargar de forma completa (Click en enlace).
No hay comentarios:
Publicar un comentario