Una ampolla es una burbuja de pared delgada y llena de líquido en la piel. Una ampolla empieza como una zona irritada, un área que genera molestias en la piel, y que se siente como si se hubiera frotado demasiado. Si se le hace caso omiso, la zona irritada evolucionará hacia una ampolla. La causa más frecuente de ampollas es la fricción o la presión.
Usar calzado sin calcetines, o usar calzado demasiado apretado puede llevar a la formación de ampollas. Puedes presentar una ampolla en las plantas y en los dedos si estás haciendo trabajo que causa frotamiento.
Para prevenir la aparición:
- Usa talco para los pies si puede que llueva.
- Usa vaselina o un producto similar entre los dedos y en las zonas donde haya roce o posibilidad de ampollas.
- Para días lluviosos, utiliza un calcetín delgado o liner bajo un calcetín grueso que elimine la humedad por acción capilar, que absorba la humedad.
Para tratar adecuadamente una ampolla:
- Con la aguja hipodérmica desinfectada pinchar la ampolla y conseguir que drene bien hasta que se vacíe del todo. Pincharla significa atravesar sólamente la piel por uno o dos puntos. NUNCA cortar la piel, que va a servir de protección a la zona lesionada.
- Desinfectar cuidadosamente la zona.
- Poner una tirita cuidando de que se acople bien, recortándola si es preciso.
- Cuando se termine la jornada, debe levantarse esta cura y, después de lavados los pies y secados minuciosamente, se procederá de la misma forma que hemos descrito, volviendo a pinchar la ampolla si se hubiera vuelto a formar.
- Al día siguiente, antes de comenzar la marcha, se procederá a hacer una nueva cura.
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